Les produits CBD ont des effets différents sur différentes personnes. C'est parce que chaque personne a un système endocannabinoïde unique. Certains obtiennent un effet sédatif ou relaxant du produit qu'ils utilisent. D'autres peuvent obtenir un effet énergisant ou édifiant du même produit. Donc, une bonne première étape pour trouver comment utiliser huile cbd et comment le produit fonctionne sur vous.
Comment utiliser l'huile de CBD ?
Prendre de l'huile de CBD est un processus assez simple, cela implique quelques étapes:
- Agiter le flacon avant utilisation.
- Utilisez le compte-gouttes pour placer un nombre spécifique de gouttes sous la langue.
- Maintenez l'huile sous la langue pendant 1 à 2 minutes avant de l'avaler.
- Il est également possible de mélanger de l'huile de CBD dans des aliments et des boissons, tels que des yaourts et des jus de fruits. Cela peut cependant affecter la puissance.
Commencez toujours par une petite dose d'huile de CBD, et si nécessaire, augmentez le dosage et la fréquence au fil du temps.
Risques et précautions
Bien qu'il existe un risque réel de surdosage mortel lors de la consommation de drogues comme les opiacés ou l'alcool, une consommation excessive d’huile de CBD est plus susceptible d'entraîner de la somnolence et peut-être des maux d'estomac.
Les effets secondaires de la prise de l’huile de CBD sont généralement légers :
- Changement de l’appétit
- Diarrhée
- Sécheresse buccale
- Migraine
D'autres effets secondaires peuvent inclure l'insomnie et l'irritabilité. Notez toutefois que comment utiliser huile cbd entraine un impact sur vos niveaux de dosage peuvent également avoir un impact sur l'effet. À des doses modérées, il a été démontré que le CBD seul a des effets stimulants. À des doses plus élevées, le CBD peut favoriser le sommeil. Augmenter lentement votre dose tout au long de la journée peut potentiellement avoir un effet thérapeutique aggravant.
Quand prendre de l'huile de CBD ?
Intégrez l’huile de CBD dans votre routine quotidienne. Si vous vous demandez comment utiliser huile cbd le matin, commencez par prendre de plus petites doses pour stimuler la concentration et commencer la journée avec les bienfaits naturels du cannabidiol. Ceci est valable pour l’huile dosée à 3%.
D'autres préfèrent prendre leur dose d’CBD le soir, huile de CBD dosée à 10% avant de se coucher. Cependant, la plupart des utilisateurs décident de prendre régulièrement du CBD tout au long de la journée pour maintenir des concentrations régulières d'endocannabinoïdes dans leur système.
